Hvordan finder man balancen mellem at spise glutenfrit og samtidig have en sund og varieret kost – også når hverdagen er travl? Er det nok blot at undgå gluten, eller er der andre ernæringsmæssige udfordringer, man bør være opmærksom på?
På dette webinar får du konkrete råd og inspiration til, hvordan du sikrer en næringsrig og sund glutenfri livsstil.
Du vil blandt andet få:
✔ Indblik i cøliaki og dens indvirkning på kroppen
✔ Gode råd til at sammensætte en sund og næringsrig glutenfri kost
✔ Inspiration til måltider, der sikrer de vitaminer og mineraler, som kan mangle i en glutenfri diæt
✔ Tips til at undgå faldgruber som forarbejdede glutenfri produkter med højt sukker- og fedtindhold
Der vil også være mulighed for at stille spørgsmål, og få praktiske råd til hverdagen.
Tilmeld dig webinaret og bliv klogere på, hvordan du skaber en sund og balanceret glutenfri livsstil!
Oplægget bliver afholdt af klinisk diætist Rikke Ryberg. Efter oplægget vil der være mulighed for at stille spørgsmål. Arrangementet er forbeholdt medlemmer, og det er gratis at deltage.
Ikke medlem? Læs mere om foreningen, og meld dig ind her.
Oplægget finder sted mandag den 17. marts 2025 kl. 19 – ca. 20.30. Find oplægget i kalenderen og meld dig til.